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≪東海分館≫
2025年11月 企画展示図書のご紹介

東海分館カウンター前に展示中。どうぞご利用ください!

睡眠を正しく理解し心と体を整えよう

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書名 著者名 出版社 請求記号
スタンフォード大学教授が教える熟睡の習慣 (PHP新書:1173)西野精治著PHP研究所498.36/N85/
睡眠科学・医学・労働法学から考え直す日本の労働時間規制川岸卓哉, 佐々木司, 高橋賢司編著日本評論社366.32/Ka92/
Q&Aですらすらわかる体内時計健康法 : 時間栄養学・時間運動学・時間睡眠学から解く健康田原優, 柴田重信著杏林書院491.3/Ta19/
眠りの科学への旅ジム・ホーン著/安藤喬志訳化学同人491.37/H89/
睡眠という摩訶不思議な世界の謎を解く (Superサイエンス)星作男監修シーアンドアール研究所491.37/H92/
眠気の科学 : そのメカニズムと対応井上雄一, 林光緒編朝倉書店491.37/I57/
日本の睡眠学 : 先達にきく粥川裕平, 小林敏孝編集ライフ・サイエンス491.37/Ka98/
睡眠環境学入門日本睡眠環境学会睡眠教育委員会編集全日本病院出版会491.371/N71/
睡眠 : 正しい理解で, スッキリした目覚めを手に入れよう! (Newtonライト : 理系脳をきたえる!:2.0) (Newtonムック)ニュートンプレス491.371/Su51/
看護師のための睡眠実践法 : 不規則勤務に負けない心と身体のセルフケア (看護師のしごととくらしを豊かにする:7)田中智恵子, 長田梨那ほか共著日本医療企画492.984/Ta84/
睡眠の生理と臨床 : 健康を育む「ねむり」の科学 改訂第3版神山潤著診断と治療社493.7/Ko97/
読めばわかる!臨床不眠治療 : 睡眠専門医が伝授する不眠の知識中山明峰著全日本病院出版会493.7/N45/
睡眠障害のなぞを解く : 「眠りのしくみ」から「眠るスキル」まで (健康ライブラリー)桜井武著講談社493.7/Sa47/
サーカディアンリズムと睡眠千葉茂, 本間研一編著新興医学出版社493.72/C42/
子どもの睡眠ガイドブック : 眠りの発達と睡眠障害の理解駒田陽子, 井上雄一編朝倉書店493.937/Ko56/
快適な眠りのための睡眠習慣セルフチェックノート林光緒, 宮崎総一郎, 松浦倫子著全日本病院出版会498.36/H48/
応用講座睡眠改善学堀忠雄ほか著/日本睡眠改善協議会編ゆまに書房498.36/H87/
最新科学が証明した睡眠にいいことベスト211キム・ジョーンズ著/鹿田昌美訳文響社498.36/J72/
医療・看護・介護のための睡眠検定ハンドブック宮崎総一郎, 佐藤尚武編著全日本病院出版会498.36/Mi88/
睡眠のトリビア [1]宮崎総一郎, 林光緒, 内田直編著中外医学社498.36/Mi88/1
最高の睡眠 : 最新科学で解き明かす (洋泉社mook)洋泉社498.36/Sa21/
マンガでわかる睡眠障害を治しぐっすり安眠を手に入れる方法白濱龍太郎監修新紀元社498.36/Sh81/
睡眠マネジメント : 産業衛生・疾病との係わりから最新改善対策まで白川修一郎, 高橋正也監修エヌ・ティー・エス498.36/Sh83/
対人援助職に知ってほしい睡眠の基礎知識 : 支援が変わる眠りのミカタ山本隆一郎 [ほか] 編著/稲田尚子 [ほか] 著岩崎学術出版社498.36/Y31/
図解眠れなくなるほど面白い睡眠の話西野精治監修日本文芸社498.36/Z6/
四快のすすめ : 子どもの「快眠・快食・快便・快動」を取り戻す神山潤編新曜社498.7/Ko97/
快適睡眠のすすめ (岩波新書:新赤版 683)堀忠雄著岩波書店498/H87/
睡眠の科学 : なぜ眠るのかなぜ目覚めるのか (ブルーバックス:B-1705)櫻井武著講談社498/Sa47/
睡眠の科学 : なぜ眠るのかなぜ目覚めるのか 改訂新版 (ブルーバックス:B-2026)櫻井武著講談社498/Sa47/'17

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